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Controle de saúde

Mantenha sua saúde organizada com este template minimalista. Gerencie consultas médicas, medicamentos, compromissos de saúde e registros diários. Acompanhe sua ingestão de água, controle alergias e organize uma lista de compras com itens essenciais para seu bem-estar. Tudo em um só lugar para facilitar seu cuidado diário! 💊✨

• 📋 Compromissos Médicos: Organize consultas médicas com datas, horários e contatos dos profissionais de saúde.

• 👩‍⚕️ Lista de Médicos e Especializações: Registre médicos, clínicas e especialidades para acesso rápido.

• 💊 Controle de Medicamentos: Acompanhe a posologia, frequência e horários de uso de cada medicamento.

• 📝 Diário de Saúde: Registre sintomas, evolução de tratamentos e outras informações médicas relevantes.

• 🚑 Farmácia e Primeiros Socorros: Lista de medicamentos essenciais, antitérmicos, analgésicos, antialérgicos, curativos e outros itens para emergências.

• 💦 Water Tracker: Monitore sua ingestão diária de água para manter-se hidratado.

• ⚠️ Controle de Alergias e Reações: Mantenha um histórico de alergias e reações adversas a medicamentos, alimentos ou substâncias.

• 🛍️ Lista de Compras para Saúde e Higiene: Organize compras de itens essenciais, como medicamentos, protetor solar, escova de dentes, creme hidratante, antissépticos e mais.